北京冬天开空调开多少度合适？
有些朋友觉得大冷天的，
屋里肯定是越暖和越舒畅啊，调到30℃！实际上，室内温度过热，不只会使空调超负荷工作，严重时甚至会损坏空调压缩机；也不利于身体健康，人们会觉得浑身燥热，眼耳口鼻等处感觉干涩。别的，当空调制热时，空调温度每调低2℃，空调就能够节电10以上。
因此，归纳多方面要素，建议冬天空调温度，设定应在20℃左右为宜！有老人和小孩的家庭，能够适当调到25℃左右。那么，冬天空调制暖，是不是只知道制热20℃就合适呢？还有很多留意事项！
1、留意身体补水
一个人每天需要饮用1.5至2升水，才能在温暖的室内不缺水。每天除喝水外，选择一些果蔬和不咸的汤粥，补水作用都不错。此外，为了预防“空调病”，能够多吃一些湿润并具有温热性质的食品，如芝麻、萝卜、蕃茄、豆腐、银耳等。2、保持室内定时通风
在空调房里，每天开窗通风换气至少2至3次，每次半小时，可降低室内病菌繁殖的时机。此外，在空调房中待时间过长能够出去透透气。
3、操控室内湿度
由于使用空调制热，室内通常会比较干燥，为了操控室内湿度，大部分人喜欢用加湿器，这儿需要留意的是，加湿器里不要直接加自来水，加纯净水，或者把自来水烧开，等凉到30℃左右再加入。除了使用加湿器加湿外，多养些绿色植物，如仙人掌类的植物。
4、定时清洗空调
敞开空调后，从而进入人的身体，引发各种病，因此，一定要定时清洗。
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